Дієта для думок

Весна прийшла, пора скидати зайве. Надлишок поганих думок заважає жити на повну, тому дієта для думок – саме те, що треба. Буде спочатку нестерпно складно, захочеться все покинути і повернутися до звичного ходу думок…Але якщо вже почнете – то вперед і тільки вперед!

Отже, раціон такий:

Сніданок – чашка гарячої бадьорості зі шматочком налаштованості та рішучості. Зранку багато не думається, тому тут – індивідуально. Можна додати роздумів про екзамени/курсову/бакалаврську/диплом/звіт. Завдяки гарячій бадьорості та рішучості ці думки швидко перетравляться та додадуть енергії на весь день.

Ланч – 200 грамів радості від життя, приправлених розумінням того, що все, що не робиться – на краще.

Обід – можна трохи попсіхувати…Оскільки в цей час поруч зазвичай хтось є, погані думки швидко десь дінуться самі собою. Обов’язково – 100 грамів прохолодного напою зі свіжості та сміху. Без них ніяк.

Вечеря – можна сміливо жахнути з півкіло натхнення для всіх справ, запити це діло міцною стійкістю і оптимізмом. І ніяких поганих думок, особливо, якщо наодинці. Перечитайте це речення тричі. Ніяких. Поганих. Думок. Женіть їх якомога далі.

Перед сном – тут вже кому як. Якщо втомились настільки, що засинаєте ще до того, як торкнулися подушки, - то смачних вам снів! Якщо ж сон десь забарився – то  найкраще думати про щось легке та приємне. Думки про нього/неї, мрії, подорожі, уявні зустрічі, діалоги, дитячі спогади, перший поцілунок, нещодавно прочитана книга, переглянутий фільм, смак морозива, перемога Кличка і т.д. На ваш смак)

Вже за кілька днів такої дієти для думок вам стане значно легше, повірте мені, я не лише філолог) 

Настрій: травневий

Зараз звучить: Арсен Мірзоян - Може як